Beschrijving
AANBEVOLEN VOOR:
Alle mensen die een zichtbaar opgeblazen gevoel in de maag/buik willen verminderen.
Gebruik: Het is aanbevolen om de Diksha Green kruideninfusies te drinken als warme thee, dit werkt ontspannend en bevordert de spijsvertering. Doe een scheutje kruidendrank (van 10ml) in een kopje, en vul aan met lauw tot warm water (niet kokend heet!). Met kleine slokjes opdrinken.
Steeds goed schudden voor gebruik. Hoe langer je de aangemaakte kruidendrank laat staan, hoe bitterder de smaak zal worden. Het beste dus na 5 minuten laten inwerken, meteen opdrinken.
Hoeveel? Je kunt tot maximaal 4 kopjes van deze kruideninfusie per dag nemen. Bouw dit rustig op (vooral bij deze die de darmen stimuleren zoals DepurLak & FlatLak). Begin met een dosering van 2 kopjes per dag, dit kun je langzaam uitbreiden naar 4 kopjes.
Drink ze nooit puur! Altijd verdunnen met water. Let ook op eventuele andere kruiden die je gebruikt, zorg dat de maximale dagdosering per kruid niet overschreden wordt.
Bijwerkingen? Het kan zijn, dat je klachten in het begin wat toenemen. Dat komt door het detox effect, waarbij afvalstoffen vrijkomen. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van een slechte adem of misselijkheid. Dat is een normaal bijverschijnsel, en gaat binnen enkele dagen weer weg. Heb je er veel last van, dan kun je het aantal kopjes per dag verminderen, en van daaruit weer langzaam opbouwen.
Wanneer? Je kunt alle soorten Kruideninfusies zowel voor als na de maaltijd drinken, of tussendoor, net wat jou het beste uitkomt. Uitzondering is de DigestLak, deze dient altijd na de maaltijd gedronken te worden om de spijsvertering te ondersteunen. Drink ze bij voorkeur niet vlak voor het slapen gaan, vanwege de ontgiftende werking kan het zijn, dat je dan s nachts wakker wordt om naar de wc te gaan.
Hoelang? Je kunt de kruideninfusie van je keuze gebruiken als kuur. Dagelijks consequent meerdere malen innemen, gedurende ongeveer 3 weken aaneengesloten. Medicinale kruiden hebben tijd nodig om hun heilzame werking optimaal te kunnen doen. Het is goed om daarna een pauze in te lassen van een week. Deze stopweek zorgt ervoor dat je lichaam weer op eigen kracht ‘herstart’. Je kunt dan ook beoordelen of de klachten wegblijven of toch weer (een beetje) terugkomen. Daarna kun je indien gewenst weer een nieuwe kuur starten, met dezelfde of een andere Tisama kruidendrank. Gebruik slechts 1, max 2 soorten kruideninfusies tegelijkertijd (dus niet zelf meer gaan mengen of combineren).
Hoe smaakt het? De smaak van de Diksha Green kruideninfusies is kruidig en lichtzoet, maar niet overheersend.
Allen zijn suikervrij, glutenvrij, en hebben geen invloed op de bloedsuikerspiegel. Om de smaak zoeter te maken, kun je wat biologische honing toevoegen (niet in heet water). Of een beetje hydrolaat (floral water) van Munt of Orange.
Bereiding – Warm of Koud?
De FlatLak Kruidendrank kan indien gewenst ook met koud water worden gemengd, bijvoorbeeld in een drinkfles voor onderweg.
Ayurvedisch gezien is het echter beter om de drank met warm water te gebruiken. Warm water stimuleert het spijsverteringsvuur (Agni), ondersteunt de afvoer van afvalstoffen en bevordert het detoxproces.
Bij (ijs)koud water moet de maag dit eerst opwarmen tot lichaamstemperatuur, wat extra energie kost en de verbranding kan vertragen. Koud water kan ook vergisting en verzuring veroorzaken.
Richtlijn: minimaal 1,5 liter lauw/warm water per dag, bij voorkeur tussen de maaltijden door.
Bewaren
-
Koel, droog en uit direct zonlicht bewaren; bij voorkeur in de koelkast.
-
Voor productiedatum en houdbaarheidsdatum zie onderkant van de fles.
-
Eenmaal geopend: maximaal 3 maanden bij koeltemperatuur bewaren.
-
Voor optimale werking: gebruik binnen 1 maand na opening.
-
Niet invriezen of verhitten.
Inhoud
Flacon 500 ml, inclusief maatbekertje.
Belangrijke informatie
-
Dit product is bedoeld ter preventie en ondersteuning van het algehele welzijn, en vervangt geen medische zorg.
-
Bij gezondheidsproblemen altijd eerst een arts raadplegen.
-
Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerd dieet en gezonde levensstijl.
-
Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosis niet.
-
Buiten het bereik van kinderen houden.
-
Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding.
-
Niet geschikt voor kinderen onder 12 jaar.
-
De effecten zijn gebaseerd op eeuwenoude kennis uit traditionele kruidengeneeskunde.
-
Bij cardiovasculaire of andere ernstige/chronische aandoeningen altijd eerst een arts raadplegen.
-
Raadpleeg bij medicijngebruik altijd een apotheker over mogelijke interacties met de kruiden.
